Читать книгу Готовим диетические блюда - Группа авторов - Страница 43

Салаты из зелени и овощей
Салаты из огородной зелени
Салат из щавеля с овощами

Оглавление

Компоненты

Щавель молодой – 100 г Помидоры – 2–3 шт. Редис – 50 г Огурец свежий – 1 шт. Лук зеленый – 2–3 пера Перец сладкий – 2 шт. Соль – по вкусу Сметана нежирная – 2–3 столовые ложки

Способ приготовления

Щавель нашинковать. Помидоры, огурец и редис мелко нарезать. Перец очистить от семян и нарезать соломкой. Зелень порубить. Смешать щавель с овощами и зеленью, посолить и заправить сметаной.

Готовим диетические блюда

Подняться наверх