Читать книгу Готовим диетические блюда - Группа авторов - Страница 8
Салаты из зелени и овощей
Салаты из огородной зелени
Салат из молодой крапивы с редисом и зеленью
ОглавлениеКомпоненты
Молодая крапива – 200 г Листья редиса – 100 г Редис – 50 г Зелень укропа и петрушки – по 1 небольшому пучку Лук зеленый – 50 г Соль – по вкусу Масло растительное – 1 столовая ложка
Способ приготовления
Крапиву и листья редиса отварить в подсоленной воде в течение 2–3 минут, остудить и мелко нарезать. Редис нарезать мелкими кубиками, смешать с отваренной зеленью, добавить рубленую свежую зелень, посолить и заправить растительным маслом.