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Zusammenfassung Mentale Stärke
Оглавление- Anfangen bedeutet Wissen aneignen über ein Thema
- Was ist dein Motiv – dein Warum
- konkretes Ziel formulieren und dann visualisieren
- so lange Wiederholen bis es zur Gewohnheit wird
- definiertes Ziel ständig vor Augen führen und daran arbeiten
- bildliche Darstellung der Ziele um Unterbewusstsein anzuregen
- Dankbar sein für das, was man hat und Stress komplett vermeiden
- Du bist das Resultat von dem was du denkst zu sein
- Einstellung ändern um Ziel zu erreichen
- richtige Verlinkung setzen um den gewünschten Zustand dauerhaft zu erhalten
- jeden Tag an sich selber arbeiten
- niemals aufgeben