Читать книгу 300 Übungen für ein neues Fußballtraining - Martin Hasenpflug - Страница 70

Ein Feld (20 x 40 Meter) mit Mittellinie aufbauen. 7 Meter von den Grundlinien entfernt je ein Hütchentor (Breite: 8 Meter) stellen.

Zwei gleich große Teams bilden und einen neutralen Spieler bestimmen.

Freies Spiel auf Ballhalten. Für einen erfolgreichen Pass von hinten durch ein Hütchentor gibt es einen Punkt. Um einen erneuten Punkt zu erzielen, muss der Ball 1 x über die Mittellinie. Es kann auf beide Tore angegriffen werden. Ein Team bekommt einen Punkt abgezogen, wenn es von vorne durch ein Hütchentor passt.

Spieleranzahl: 9-36 Spieler. Die Teamgrößen, die Anzahl der Neutralen und die Anzahl der Spielfelder verändern.

Wettbewerb: Welches Team erzielt in 5 Minuten mehr Punkte? Ab zwei Feldern nach der Champions-League-Regel spielen. Felder mit Spielklassen bezeichnen (Champions League, Bundesliga, Kreisliga). Das Siegerteam steigt auf und das Verliererteam steigt ab.

Tipp: Der Trainer steht mit Ersatzbällen am Spielfeldrand und spielt bei Ballaus sofort einen neuen Ball rein. Durch das schmale Spielfeld und die Platzierung der Tore wird ein schnelles Spiel in die Tiefe akzentuiert.