Читать книгу 300 Übungen für ein neues Fußballtraining - Martin Hasenpflug - Страница 76

Ein Feld (40 x 20 Meter) mit Mittellinie aufbauen.

Zwei 8er-Teams bilden und je einer Spielfeldhälfte zuweisen. Die Teams zur Hälfte teilen. Eine Gruppe als Außenspieler und die anderen als „Feldspieler“ ins Feld.

Der Trainer passt in eine Spielfeldhälfte. Die Feldspieler aus der anderen Spielfeldhälfte starten nach und gehen auf Balljagd. Es wird im 8-gegen-4 auf Ballhalten gespielt. Die Außenspieler agieren mit maximal zwei Kontakten. Erobern die Balljäger den Ball, passen sie zu einem ihrer Außenspieler und alle Feldspieler rücken nach. Nun spielt das andere Team im 8-gegen-4 auf Ballhalten.

Nach einem Pass zum Außenspieler wechselt der Feldspieler mit ihm Position und Aufgabe.

Spieleranzahl: 8-24 Spieler. Bei 4er-Teams ein Raute-Spielfeld bilden. Bei 6er-Teams ein Rechteck (30 x 20 Meter) bilden. Die Außenseiten doppelt besetzen. Immer eine Mittellinie markieren und die Feldgröße anpassen.

Variation: Die Feldspieler haben maximal drei Ballkontakte. Kein Wechsel erfolgt bei einem Pass zwischen Außenspieler und Feldspieler.

Tipp: Schnelles Kombinationsspiel fordern. Den Ball in freie Räume mitnehmen. Der Kopf ist oben. Den Ball geschlossen als Team jagen. Bei Ballaus spielt der Trainer einen neuen Ball ins Feld.