Читать книгу 300 Übungen für ein neues Fußballtraining - Martin Hasenpflug - Страница 65

Eine Hütchenreihe (A, E, D, H) im Abstand von 12, 6 und 12 Metern aufbauen. 10 Meter zentral daneben die Hütchenreihe (C, B, G, F) im Abstand von 5, 8 und 5 Metern. Eine KL mit MB entsprechend der Zeichnung auslegen.

Die Positionen B-H einfach besetzen. 2-6 Spieler mit Bällen und 2-4 Spieler ohne Bälle zu A.

Spieler A passt zu E, E lässt leicht nach innen zurückklatschen, A passt zu B, B lässt auf C klatschen und C spielt diagonal zu D. D lässt auf E klatschen (der sich nach seinem Rückpass in Richtung D aufgedreht hat), E spielt diagonal zu F, F lässt auf G klatschen, G spielt diagonal zu H, H nimmt den Ball kurz nach außen mit und passt zu einem freien Spieler A.

Alle Spieler folgen ihrem ersten Pass. Nur Spieler A und E folgen ihrem zweiten Pass. Spieler H absolviert beim Wechsel zu A eine Aufgabe an der KL. Sobald D zu E gewechselt ist, startet der nächste Durchgang.

Spieleranzahl: 11-17 Spieler. Bei weniger als 11 Spielern eine Sprintstrecke festlegen anstatt einer KL.

Wettbewerb: Pässe zu A zählen.

Variation: H spielt einen Flugball zu A.

Tipp: Die Hütchen als Raum sehen. Vor einem Zuspiel löst man sich von einem imaginären Gegenspieler und kommt dann im Bogen dem Pass entgegen.