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Índice
ОглавлениеEl cerebro femenino hace historia
Cerebros femeninos… en la práctica
De amas de casa y operarias a CEOs y presidentas
Mujeres en acción. Presente y proyecciones futuras
Mujeres admirables: Malala Yousafzai
Sentirse hombre o sentirse mujer: el punto de partida
Las influencias del sistema hormonal
Mujeres admirables: Amelia Earhart
Ellas y ellos - Sensibilidad, neuroplasticidad y cultura
Miradas en el espejo. Lo masculino y lo femenino
Neuroplasticidad, cultura y subcultura
Diferencias, acciones y reacciones
“Ellas” y “ellos”. El cerebro etiquetado
El moldeamiento social de la emocionalidad según el género
Mujeres admirables: Phan Thị Kim Phúc
Ellas y ellos - Lo parecido y lo diferente debajo del cráneo
Redes y huellas sinápticas en el cerebro de ambos sexos
Lo femenino y lo masculino en las redes neuronales
Percibir, sentir, pensar y actuar. Bases neuronales
Las neuronas espejo en el universo femenino
Redes masculinas, redes femeninas
Mujeres admirables: Mary Barra
El cerebro resiliente: una “fortaleza” femenina
¿Qué entendemos por resiliencia?
Élites de afrontamiento: Indira, Eva y Simone
Resiliente… ¿se nace o se hace?
Mujeres admirables: Louise Michel
Inteligencia social, emoción e intuición en el cerebro femenino
Pensar, intuir, sentir y actuar en el universo femenino
¿Qué entendemos por inteligencia social?
Habilidades femeninas relacionadas con la cognición social
El fenómeno de las “influencers”
La intuición en el cerebro femenino
Intuición y emociones en la toma de decisiones
La influencia de la maternidad
Mujeres admirables: Hedy Lamarr
El cerebro ejecutivo de la mujer en acción
La corteza prefrontal femenina: funciones e implicancias en la madurez y el desempeño ejecutivo
Los componentes ejecutivos de Lezak en el cerebro femenino
Lo cognitivo y lo socio-emocional en el sistema ejecutivo femenino
Pensar en “él”. Las trampas de la memoria emocional en el desempeño ejecutivo de la mujer
Mujeres admirables: Máxima Zorreguieta
Química y emocionalidad en el cerebro femenino
Emoción, acción y reacción: investigaciones que nos ayudan a comprender el universo femenino
Las investigaciones de Antonio Damasio
Las investigaciones de Joseph LeDoux
Ellas y ellos: emociones, vida sexual y conducta
El rol de las hormonas y los neurotransmisores
La generosidad femenina en acción
Mujeres admirables: Boudica, la reina guerrera
La agilidad mental en el universo femenino
La importancia de reconocer y capitalizar las diferencias
Revelaciones anatómicas sobre la relación mente-cerebro
Agilidad mental y desarrollo cerebral de la mujer
Amigos y enemigos de la agilidad mental
La importancia de la actividad intelectual
La importancia de la actividad física
La importancia de revisar y cambiar hábitos relacionados con la alimentación y el descanso
El impacto de la calidad del sueño
Hábitos saludables para lograr un sueño de buena calidad
Mujeres admirables: Édith Piaf
Entrenamiento - Cómo potenciar las habilidades del cerebro femenino para el trabajo y para la vida
Neurociencias aplicadas: por qué debemos ir al gimnasio cerebral
Método de entrenamiento del cerebro femenino®
Características y fundamentaciones
El entrenamiento neurocognitivo
Entrenamiento para lograr autoliderazgo emocional
Pensamientos, hábitos saludables y actitud
El efecto positivo de la risa a la luz de las neurociencias
Cambiar el cerebro es cambiar la vida
| Braidot, Néstor PedroÚnicas: la mujer a la luz de las neurociencias / Néstor Pedro Braidot. - 1a ed. - Ciudad Autónoma de Buenos Aires : Granica, 2020.Libro digital, EPUBArchivo Digital: descarga y onlineISBN 978-987-8358-13-01. Superación Personal. 3. Neurociencias. I. Título.CDD 158.1 |
Fecha de catalogación: Marzo de 2020
© 2020 by Ediciones Granica S.A.
Investigación y revisión técnica: Viviana Brunatto
Ilustraciones de interior: Mariano Lucano
Diseño de tapa: Estudio Olivieri
Conversión a eBook: Daniel Maldonado
GRANICA es una marca registrada
ISBN 978-950-641-950-9
Hecho el depósito que marca la ley 11.723
Impreso en Argentina. Printed in Argentina
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A las tres mujeres que iluminan y enriquecen mi vida:
Lucía, Natalia y Milena
