1. Vor der Klinik
2. Regentag
3. Vor 43 Jahren
4. Adrians Heimkehr
5. Mann und Frau
6. Musik die berührt
7. Eine unangenehme Begegnung
8. Klimawandel
9. Scham und Schuld
10. Bogn Engiadina
11. Unterwegs in der neuen Heimat
12. Respekt und Liebe
13. Quer zum Mainstream
14. Roberts Vorschlag
15. Die Hütte
16. Tschêl
17. Der Flug
18. Rückkehr mit Schatten
19. Treffen auf Lipari
20. Der Zusammenbruch
21. Stefans Entscheidung
22. Fleisch am Knochen
23. Fahrt nach Müstair
24. Ein guter Journalist?
25. Vertikale Erlebnisse
26. Begegnung auf der Alp
27. Neuanfang?
28. Vor der Entscheidung
29. Sich in die Freiheit lenken
30. Klimabericht aus Hamburg
31. Gedanken aus Hamburg
32. Epilog
