Читать книгу Большой теннис. Открытый урок. Секреты обучения - Сергей Павлович Тигунцев - Страница 8
Фаза удара
ОглавлениеСопровождение мяча
ИНСТРУКТОР. Сразу поворачивайте корпус и бёдра в обратном направлении. И одновременно поднимая руку, подведите ракетку в точку встречи с мячом.
Когда головка ракетки окажется в точке встречи, начните считать вслух до пяти, сопровождая воображаемый мяч вперёд и вверх по прямой линии. Ведите ракетку перпендикулярно линии, которая проходит через носки ног. Ракетку держите горизонтально, а ее головку перпендикулярно корту. Вес должен быть на правой ноге.
УЧЕНИЦА. Зачем так считать?
ИНСТРУКТОР. Так вы научитесь направлять мяч.