Читать книгу СТРОЙНЕЮ ЛЕГКО. Как полюбить себя и обрести стройность на всю жизнь - Сергей Ястребов - Страница 4

Здравствуй, мой дорогой читатель! Я искренне надеюсь, что моя книга «Стройнею Легко» поможет тебе освободиться от лишнего веса и преобразиться.

Для того чтобы стереть границы между Тобой и Мной, я буду обращаться к тебе на «ты». Ведь я хочу быть твоим другом, а не учителем. Так что с этой минуты мы – приятели.

В этой книге я собрал самое важное и нужное, что может помочь тебе изменить свою жизнь к лучшему. Я поделюсь с тобой своими знаниями и опытом.

После прочтения этой книги ты начнёшь хорошо ориентироваться в вопросах питания и стройности. Ты будешь знать, что именно нужно делать, чтобы иметь хорошее здоровье и красивую фигуру в течение всей жизни.

Внимание!

Сразу хочу сказать, что у меня нет медицинского образования и я не являюсь сертифицированным диетологом.

При возникновении сомнений любую информацию, полученную из книги, тем более научную, необходимо проверять. Вполне возможно, что в тексте найдутся неточности, особенно в числах. Книга «Стройнею Легко» – это моё личное расследование. И всё, что я написал, исходит из личных знаний и опыта. Не стоит верить каждому моему слову.

Моя главная задача – вдохновить, вселить веру в успех, помочь тебе преодолеть трудности, изменить свой образ жизни, полюбить себя и стать стройнее.