Читать книгу СТРОЙНЕЮ ЛЕГКО. Как полюбить себя и обрести стройность на всю жизнь - Сергей Ястребов - Страница 8

Моя девушка Нина к тому времени, когда мы с ней познакомились, уже успела нахвататься комплексов по поводу своей внешности и веса. Всё детство она была стройной и энергичной девочкой. Но после поступления в институт её образ жизни и питания изменился. Всего лишь за 1 год она набрала около 10 ненужных ей килограммов. И конечно же, ей это не нравилось! Она комплексовала и переживала, а вес всё не уходил.

За один год, прислушиваясь к моим советам и следуя моему примеру, она распрощалась с этими 10 кг «лишней красоты». Она стала более уверенной в себе и по-настоящему полюбила своё тело. Теперь она смотрит в зеркало и улыбается, как никогда прежде – всё никак не нарадуется.

Обсуждая с Ниной её проблемы, я многое понял и учёл всё это при написании книги.