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Fitness-food

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Gesunde Zutaten, wenig Fett, viel Salat, Gemüse, Fisch und Meeresfrüchte – so kocht, wer fit und gesund bleiben und seinem Körper etwas Gutes tun will. Die abwechslungsreichen Rezepte sind absolut alltagstauglich, in der Regel schnell gemacht und bieten dem Nudelfreund genauso Anregungen wie dem Fleischliebhaber.

Hauptsache lecker

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