Читать книгу Meditiere ich noch oder schwebe ich schon? - Timm Kruse - Страница 21

Die abendlichen Videovorträge kann man heute auf YouTube finden. Sie können einen ersten Eindruck davon geben, welchen Gemütszustand Vipassana vermitteln soll. Goenkas Art, lieb und streng gleichzeitig zu sein, ist sehr berührend.

Hier ist der Link zum ersten Vortrag:

https://www.youtube.com/watch?v=cz7QHNvNFfA

Leider gibt es diese Videos nur auf Englisch. (Soweit man Goenkas Akzent Englisch nennen kann. Es ist eher Indlisch.) Der Mann ist in der spirituellen Welt absoluter Superstar. Der Klick lohnt sich. Versuchen Sie jedoch auf keinen Fall, Vipassana allein durchzuführen. Sie werden kläglich scheitern. Vipassana funktioniert nur in der Gruppe.

www.dhamma.org ist die Seite, auf der Sie alles über Vipassana nach der Lehre von S. N. Goenka finden. Auch die weltweit angebotenen Seminare werden angezeigt. Sie können Ihren nächsten Urlaub mit einer Vipassana-Meditation verbinden. Die Seminare werden immer sowohl in der Muttersprache des austragenden Landes und auf Englisch durchgeführt.

Wenn Sie Indien mögen, kann ich Ihnen nur raten, dort Ihre erste Vipassana zu machen; dem Land, aus dem sie stammt.

Wer eine etwas sanftere und trotzdem effektive Vipassana möchte, kann diese Methode wählen:

www.jackkornfield.com

Wenn Sie einfach mal für eine Stunde still sitzen und dabei eine hervorragende, geführte moderne Meditation machen möchten, bestellen Sie sich den QLB im »Clarity Shop« auf www.clarityproject.de.

Oder Sie laden sich meinen QLB kostenlos von meiner Homepage www.gekritzeltes.de.

Hervorragende Bücher über Vipassana sind unter anderem:

William Hart: Die Kunst des Lebens: Vipassana-Meditation nach S.N. Goenka

Andreas Altmann: Triffst du Buddha, töte ihn! Ein Selbstversuch

Robert Crayola: Vipassana Meditation: My Experiences at a 10-Day Retreat (Englisch)

Es gibt zwei sehr sehenswerte Filme über Vipassana auf YouTube:

Doing time, doing Vipassana

https://www.youtube.com/watch?v=WkxSyv5R1sg

und

Dhamma brothers

https://www.youtube.com/watch?v=46fycKJWSKE (leider mit griechischen Untertiteln)