Читать книгу Meditiere ich noch oder schwebe ich schon? - Timm Kruse - Страница 9

Nach einiger Übung werden Sie feststellen, wie sich in Ihrem Inneren etwas lockert und löst. Es wird Ihnen leichter fallen, sich von Ihren eigenen Problemen zu distanzieren und Entscheidungen bewusster wahrzunehmen. Die kurzen Momente entspannen Geist und Körper und sorgen gleichzeitig für mehr Wachsamkeit und Umsicht.