Vorwort
Einleitung
Das 12. Jahrhundert: Umbruch und Aufbruch
Das Leben der heiligen Hildegard
Die Prophetin und Visionärin
Schriftstellerin, Dichterin, Komponistin, Heilkundige
Zum Welt- und Menschenbild der heiligen Hildegard
Hildegards Entwurf heilen Lebens
Gesundheitstipps einer lebensfrohen Benediktinerin
Ernährung und Kochen nach Hildegard
Zeittafel
Quellen und Anmerkungen
