Читать книгу Секреты самостоятельного решения психологических проблем - Виталий Дудин - Страница 6
Прочти, и станет легче. Работающие инструменты для психологической самопомощи
ПРАКТИЧЕСКИЕ психологические советы
ТЯЖЕЛЫЕ ВРЕМЕНА ПРОХОДЯТ
Оглавление1. Тяжелые времена проходят
2. Всё в мире правильно
3. Просто понаблюдай в потолок
4. Завтра будет иначе
5. Позаботься о себе
⠀
6. Разреши себе
7. Это уже позади
8. Есть смысл ждать
9. Тебя часто вспоминают
10. Тебе виднее
11. Можно
12. Возможно
⠀
13. Ты многое прошёл
14. Ты нужен
15. Ты хороший
16. Расслабляться приятно
17. Нет необходимости торопиться
18. Всякое случается
19. Отдышись
⠀
20. Спокойный вдох и спокойный выход
21. Не страшно если не понял, ещё есть время
22. Не ешь себя
23. Я понимаю тебя
24. Ты чутко чувствуешь
25. Тебя не хватало
26. Радостная весть
27. Это их жизнь
⠀
28. Не хочешь – не продолжай
29. Верь себе
30. Поплачь, если хочешь
31. Мы похожи
32. Согласен с тобой
33. Помогу
34. Спасибо
35. Переключи радио
⠀
36. Расскажи, пожалуйста
37. Остынь
38. Придумаешь по пути
39. Пора идти
40. Понаблюдай за птичкой
41. Как скажешь, так и будет