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Inhalt
ОглавлениеRund ums Mittelmeer – die Top 15 des Südens
Step by Step – im Handumdrehen vorbereitet
Panzanella mit Tomaten und Ciabatta
Bruschetta mit Tomaten und Basilikum
Spinatquiche mit Tomaten und Käse
Tomatentörtchen mit Sardellenfilets
Mini-Pizzen mit Paprika und Knoblauch
Blitz-Pizza mit Fenchel und Tomaten
Gegrillte Focaccia mit Frischkäsefüllung
Kichererbsenmus mit Kreuzkümmel
Frischkäsedip mit grünen Oliven
Gemüse
Gegrilltes Gemüse mit Kräuter-Joghurt-Sauce
Zucchini-Frittata mit Joghurtsauce
Zucchiniröllchen mit Frischkäsefüllung
Frittata mit Tomaten und Basilikum
Salzkrustenkartoffeln mit Mojosaucen
Blätterteigpastete mit Spinat und Schafskäse
Marinierte Artischocken mit Knoblauch
Gefüllte Zucchiniblüten mit Ricotta
Gedünstete Zwiebeln in Sherryessig
Meeresfrüchte & Fisch
Riesengarnelen mit Salz und Zitrone
Meeresfrüchtesalat mit Paprika und Kräutern
Gratinierte Muscheln mit Kräutern
Garnelen-Zucchini-Spieß mit Artischocken
Sardellen gratiniert und frittiert
Marinierte Paprika mit Sardellen
Gebratene Sardellen mit Fenchel
Warmer Tintenfischsalat mit Gemüse
Sardinensalat mit Bohnen und Oliven
Sardinen mit Fenchel und Zitrone
Thunfisch-Empanadas in Blätterteig
Schwertfischspieße mit Tomaten und Paprika
Stockfischbällchen mit Kartoffeln
Geflügel & Fleisch
Serrano-Pflaumen mit Tomaten-Paprika-Dip
Rosa Kalbsrücken mit Rosinenvinaigrette
Maurische Fleischspieße mit Kreuzkümmel
Schweinefleisch mit Mandeln und Oliven
Fleischbällchen mit Tomatensauce