Читать книгу Закон бумеранга. Почему ваше счастье и успех зависят от отношения к другим людям - Андрей Попов - Страница 8
2.1. Эксперимент Гарвардского университета: 75 лет наблюдений за счастьем
ОглавлениеВот это реально впечатляет. В 1938 году – представьте, еще до войны – ученые из Гарварда начали грандиозный проект. Решили выяснить, что делает людей счастливыми. Не философствовать, а измерить.
Набрали две группы молодых парней. Одни – студенты престижного университета. Другие – ребята из бедных районов, из неблагополучных семей. И начали за ними наблюдать. Каждые два года – подробные опросы, медицинские обследования, интервью.
Самое удивительное – этот проект продолжается до сих пор. Уже больше восьми десятилетий! Многие участники умерли, но исследователи теперь наблюдают за их детьми и внуками. Три поколения под микроскопом.
Знаете, какой главный вывод?
Не деньги определяют счастье. Не карьера. Не слава. Даже не здоровье – хотя оно важно, конечно.
Главный фактор счастливой и долгой жизни – качество отношений с другими людьми.
Те участники, у кого были теплые, близкие связи с семьей и друзьями – жили дольше, болели реже, сохраняли ясный ум до глубокой старости. А те, кто жил в конфликтах, одиночестве, кто копил обиды – угасали раньше. И физически, и ментально.
Вот тут многие ошибаются. Думают – сначала заработаю, потом займусь отношениями. Сначала карьера, потом семья. Сначала успех, потом все остальное.
Восемьдесят лет наблюдений говорят обратное. Отношения – это фундамент. Без них все остальное рассыпается.
И что особенно интересно для нашей темы. Те люди, которые умели прощать, не держали зла, поддерживали близких – они получали это обратно. Не мистическим образом, а вполне конкретно. Их поддерживали в трудные времена. Им помогали. О них заботились.
А те, кто обижал, предавал, использовал других – в итоге оставались одни. Иногда богатые и успешные по формальным меркам. Но одинокие и несчастные.
Бумеранг работает. Только не через космос – а через людей вокруг нас.
Кстати, забавный факт. Среди участников были очень богатые люди. И знаете что? После определенного уровня дохода деньги вообще переставали влиять на ощущение счастья. Миллионер не был счастливее того, кто просто нормально зарабатывал. Зато качество отношений влияло всегда – на любом уровне достатка.