Читать книгу Defiéndete de los ataques verbales - Barbara Berckhan - Страница 16

Antes de intentar imponerte con más autoridad, fíjate en el factor que te coarta. Escucha tu voz interior, sobre todo si quieres autoafirmarte o imponerte. ¿Qué ideas te vienen a la cabeza? ¿Te rebajas tú mismo? ¿Piensas lo siguiente?:

• No puedo luchar contra esto.

• Se reirán de mí.

• Seguro que le pongo nervioso.

• Mi parloteo aburre a todos.

• Seguramente estoy molestando.

• No tengo derecho a quejarme.

• Mis lamentaciones eran lo último que esperaban.

• Haré el ridículo.

• No debo ser tan susceptible.

• Solamente soy ama de casa. Solamente una mujer. Soy demasiado viejo/a... demasiado joven. Solamente un auxiliar administrativo. Solamente...

Si conoces las causas que te llevan a situaciones de impotencia, tienes mucho ganado. Si eres consciente de los motivos que te hacen perder la autoridad, puedes combatirlos. La clave para poder cambiar es tener conciencia de nuestras debilidades. Concédete el ser dominante y fuerte.