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Luzide Vision - was ist das?
ОглавлениеDas Lexikon gibt als deutsche Entsprechung für das Wort "luzid" Begriffe wie klar, einleuchtend und verständlich an. Es leitet sich vom lateinischen lucidus ab, was so viel heißt wie "lichtvoll" oder "hell". Wenn wir nun Vision als Innenschau - also das Betrachten von inneren Bildern - definieren, dann wird deutlich, worum es geht: Wir wollen uns kraft unserer Vorstellung und Fantasie auf einen Rundgang durch all die Räume unseres inneren Hauses begeben und dabei Licht in die schattigen und düsteren Winkel bringen. Wir öffnen sozusagen die Fenster unserer Seele und lassen Licht und Luft herein. Vielleicht nehmen wir an der ein oder anderen Stelle auch einen Besen zur Hand oder entschließen uns zu einer Entrümpelungsaktion. Es ist schon erstaunlich, welch verborgene Schätze da in unserem Inneren auf uns warten, wenn erst einmal die Schatten gewichen sind. Und damit sich diese nicht gleich wieder ausbreiten, sobald wir ihnen den Rücken kehren, um uns immer wieder einzuholen, können wir mit ihnen vielleicht sogar die eine oder andere Abmachung treffen. So gewöhnen sie sich mit der Zeit ans Licht und treten am Ende womöglich ganz heraus aus ihrem Schattendasein.
Und wozu dient dieser Streifzug durch unsere Innenwelt? Nun, kennen Sie sie nicht auch, diese Zustände der Lust- und Mutlosigkeit und vielleicht gar der Depression? Haben Sie nicht auch ab und zu das Gefühl, nicht die Kraft zu haben, um den Alltag zu bewältigen? Oder Sie sind einfach überfordert von der Schnelllebigkeit dieser Zeit, stehen ständig unter Druck und sind dauernd gestresst? Vielleicht können Sie sich auch des Eindrucks nicht erwehren, irgendetwas oder irgendjemand säße Ihnen im Nacken - eine schwierige Aufgabe etwa oder ein anspruchsvoller Chef.
Möglicherweise haben Sie schon alles Erdenkliche versucht, um solche oder ähnliche Schwierigkeiten zu lösen. Sie haben mit Freunden oder Kollegen darüber gesprochen, sich mit ihrem Partner ausgetauscht und allerhand gute Ratschläge bekommen. Doch irgendwie gelingt es Ihnen nicht, diese in die Praxis umzusetzen. Und je länger Sie auf das Problem starren, desto größer scheint es zu werden...
Sind alle bewussten Möglichkeiten ausgeschöpft und Sie dennoch keinen Schritt weitergekommen, hilft nur eins: Der Weg ins Unterbewusste. Oft liegen die Wurzeln unserer Schwierigkeiten nämlich wesentlich tiefer, als es auf den ersten Blick erscheinen mag. Genau hier setzt die Methode der luziden Vision an. Sie hilft, Kraftpotenziale freizusetzen, alte Muster zu erhellen, unbewusste Verstrickungen zu lösen und unseren Schatz an inneren Ressourcen zugänglich zu machen. Damit werden Lösungen möglich, die wir vorher nicht einmal in Betracht gezogen hätten.