Читать книгу Mein großes Rückenbuch - Dietrich Grönemeyer - Страница 35

Neuere Forschungen haben ergeben, dass die Faszien, das Bindegewebe, das die Muskeln umhüllt und sie zusammenhält, eine entscheidende Rolle im Schmerzgeschehen spielt. Die Faszien reichen in die Muskeln hinein und umhüllen mit zartesten Häuten selbst Muskelfasern. Dieses Bindegewebe außer- und innerhalb der unterschiedlichen Gewebe verleiht ihnen Stabilität, genauso wie es durch Alterung oder durch Fehlbelastung bzw. auch Stoffwechselveränderungen an Elastizität verlieren kann (etwa während Schwangerschaften). Faszien können aber auch wie bei Cellulite oder Bierbauch überelastisch und sogar überdehnt werden. Fasziengewebe wird aus speziellen Zellen, den Fibroblasten, auf- oder abgebaut. Bei Bewegungsmangel und – wie man nun herausgefunden hat – auch bei Stress werden die Fibroblasten überaktiv und produzieren immer mehr Gewebe, sodass Faszien mit dem Muskel wie verklebt und geschrumpft wirken.