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WAS BEDEUTET LEBENS­QUALITÄT?

Lebensqualität wird durch verschiedene Faktoren bestimmt. Dazu gehören Lebensstandard, Bildung und sozialer Status, vor allem aber Gesundheit. Doch mit unserem Verhalten boykottieren wir – oft unbewusst – dieses erstrebenswerte Ziel. Das Wissen darüber, was unsere Lebensqualität negativ oder positiv beeinflusst, ist daher die Voraussetzung für eine bewusste Lebensstilveränderung.