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Inhalt

Einleitung – Von Empathikern und Vampiren

Teil I: Die Dynamik verstehen

I. Kapitel: Eine hochsensible Seele

Hochsensible Menschen im Alltag

Angeborene Güte und Stärke

Mehr als Einfühlungsvermögen

Hochsensible und Vampire

II. Kapitel: Die Wunden, die zu heilen wir gekommen sind

Scham und Schuld

Ein Leben mit Verletzungen

Die Wunden unserer Vorfahren

III. Kapitel: Beziehungen zwischen Hochsensiblen und Vampiren

Eine Macht, mit der nicht zu spaßen ist

Vampire in Ihrem Leben

Festgefahrene Beziehungen

Wie Ihre Lebensenergie abgesaugt wird

IV. Kapitel: Gesundheitliche Risiken einseitiger Beziehungen

Die biochemischen Grundlagen von Krankheit

Kognitive Dissonanz und Stress

Gesundheit heute

Die Kraft unserer Gedanken und Vorstellungen

Teil II: Von der Dunkelheit ins Licht

V. Kapitel: Wie Sie Ihren persönlichen Vampir erkennen

Persönlichkeitsstörungen bei Vampiren

Das ist angeboren

Einem Vampir auf die Spur kommen

VI. Kapitel: Setzen Sie sich an die erste Stelle

Wie steht es um Ihre Beziehungen?

Gehen Sie auf Abstand

Bleiben Sie bei sich

Grenzen ziehen

Im Zwischenreich

VII. Kapitel: Das Vampir-Trauma überwinden

Selbstvertrauen

Lassen Sie den Vampir endgültig los

Holen Sie sich Unterstützung

Energiemuster aufbrechen

VIII. Kapitel: Tiefenheilung

Eigenliebe und Selbstachtung

Achten Sie Ihren Schatten

Alte Wunden heilen

Ererbte Verletzungen heilen

Supermacht Empathie

IX. Kapitel: Was uns gesund macht

Positiv verstärktes Denken

Erhabene Gefühle

Gerechter Zorn

Expressive Gefühle

Richtig gesundheitlich vorsorgen

X. Kapitel: Körperlich genesen in der Zeit danach

Heilung mit göttlicher Liebe

Gesund bleiben

Sich selbst erkennen

XI. Kapitel: Das innere Licht zum Leuchten bringen

Sie sind das Licht

Die Dunkelheit

Für sein inneres Licht einstehen – die Praxis

Dafür oder dagegen

Das Göttliche in Ihnen

Anhang: Weiterführende Informationen

Antientzündlich essen

Richtig atmen

Verletzungen bearbeiten

Ängste und innere Stärke

Gesund bewegen

Stressreduktion

Zum inneren Licht stehen

Literatur

Danksagungen