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EINLEITUNG

Von Empathikern und Vampiren

Ich habe ein Leben lang auf dem Gebiet der Gesundheit und Heilkunde gearbeitet – zuerst als konventionell ausgebildete Gynäkologin und Chirurgin und später als Lehrende auf internationaler Ebene. Dabei habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, bei Frauen ein Bewusstsein dafür zu schaffen, was in ihrem Körper gut läuft. Und, was noch wichtiger ist, wie sie dieses Bewusstsein in ihrem täglichen Leben umsetzen können.

Während meiner Jahrzehnte an vorderster Front der Frauengesundheit habe ich unzählige Frauen unter scheinbar unerklärlichen Gesundheitszuständen leiden sehen. Diese Frauen essen gut. Sie machen Sport. Sie sorgen für sich. Sie managen Familien, Jobs, Haushalte. Auf dem Papier sieht alles großartig aus, aber wenn ich mich näher mit ihrem Leben beschäftige, finde ich heraus, dass es etwas gibt, das die Wurzel ihrer Probleme ist – eine Person, die ihnen buchstäblich das Lebensblut abzusaugen scheint. Diese Leute bezeichne ich als Energievampire oder Energieräuber.

Die meisten Frauen (und auch Männer), die von Energievampiren betroffen sind, sind mitfühlend, liebevoll und sehr mit dem Wohlergehen der Menschen um sie herum befasst. Sie nehmen die Energie anderer Menschen in einem Maße auf, das über bloßes Mitgefühl weit hinausreicht. Sie sind nicht bloß bedrückt, wenn sie jemanden leiden sehen; nein, sie fühlen ebendieses Leiden, als ob sie den Schmerz, den andere erleben, aus erster Hand erfahren würden. Diese Frauen fallen in eine Kategorie von Menschen, die man hochempathische Menschen, Empathiker, nennt. Ich schätze, dass Sie sich beim Lesen in dieser Beschreibung durchaus ein wenig wiedererkennen.

Bis vor Kurzem wurden Energievampire von der Gesellschaft im Allgemeinen und dem Medizin- und Rechtsbereich im Besonderen weitgehend ignoriert und keiner Diagnose unterzogen. Deshalb mangelt es an Verständnis, wie problematisch sie sind.

So wusste auch ich nicht, wie sehr sie das Leben meiner Patienten beeinflussten, bis ich, angeregt durch meine eigenen Lebensumstände, nachzuforschen begann. Als empathischer Mensch glaubte ich fälschlicherweise, dass alle das gleiche Einfühlungsvermögen und Mitgefühl hätten wie ich. So nahm ich an, dass, egal wie viel Schaden jemand seiner Familie oder den Kollegen zufügt, er oder sie tief in ihrem Herzen ein guter Mensch sei, der es gut meint. Diese Menschen lebten einfach ihren verdrängten unausgesprochenen Schmerz aus, dachte ich.

Nie ist es mir in den Sinn gekommen, dass es Menschen gibt, die tatsächlich Raubtiere sind – die auf die Freundlichkeit, das Vertrauen, den guten Willen, die Offenherzigkeit und den Einfallsreichtum anderer Jagd machen. Ich konnte mir nicht vorstellen, dass es Menschen gibt, denen es an Empathie, Mitgefühl, Fürsorglichkeit und der Bereitschaft oder gar Fähigkeit zur Veränderung mangelt. Aber genau das ist es, was Energievampire ausmacht. Sie sind Chamäleons, die Meister der Manipulation sein können und von anderen das bekommen, was sie wollen, ohne etwas zurückzugeben.

Ahnungslose Empathiker öffnen oft ihre Herzen, ihre Bankkonten und Körper, um Vampiren zu helfen, ihre angeblichen Verletzungen zu heilen, die es in Wahrheit gar nicht gibt. Das liegt nicht daran, dass Empathiker Narren sind. Der Grund liegt in dem unheilvollen Zusammenspiel verschiedener Faktoren. Da ist zum einen der empathische Mensch, der gern eine heilende Kraft wäre, konfrontiert mit den räuberischen Fähigkeiten des Vampirs – und hinzu kommen die unverheilten Wunden des einfühlsamen Menschen, der meint, das Gute im Leben nicht zu verdienen.

Dass an dieser These etwas dran ist, wurde mir selbst durch verschiedene Begegnungen und Beziehungen klar. Diese Beziehungen haben mich so ausgelaugt, dass ich meinte, verrückt zu werden und mich selbst zu verlieren.

Natürlich gab ich zunächst mir die Schuld und wollte alles besser machen. Was hatte ich nur falsch gemacht? Wie sich herausstellte, war das Einzige, was ich falsch gemacht hatte, dass ich den Menschen in der Absicht, sie gesund zu machen, zu viel gab, ohne auf meine eigenen Bedürfnisse und mein Wohlbefinden zu achten. Ich hatte keine Ahnung, dass so viele Menschen in meinem Leben Energievampire sind.

Dies geht im Übrigen vielen so, die Beziehungen zu Energievampiren eingehen. Oft merken wir nicht, dass wir es mit einem dieser Herren der Finsternis zu tun haben, bis wir körperlich krank werden, unsere Freunde, unsere Arbeit, unser Einkommen, unsere besten Jahre und schließlich sogar unser Selbstwertgefühl und unsere Würde verlieren.

Die Sache mit den Energievampiren ist, dass sie sich auf diejenigen konzentrieren, die sich am ehesten mit ihrer Taktik abfinden – und das sind vor allem mitfühlende Menschen. Energievampire wissen, wie sie dies zu ihrem Vorteil nutzen können – und zum Nachteil der empathischen Person.

Aber es gibt auch Hoffnung. Psychologie und Gesellschaft haben endlich begriffen, wie diese Energieräuber arbeiten – und wie berechenbar sie sind. Mittlerweile hat man bestimmte Persönlichkeitsmerkmale und Manipulationstaktiken klar definiert und gelernt, woran man Vampire erkennt und welche Wege es gibt, um Beziehungen mit ihnen zu beenden.

Das ist auch der Grund, warum ich dieses Buch geschrieben habe. Ich möchte hier das Beste aus der Forschung zum Thema zusammenführen und es mit meinen eigenen Erfahrungen sowie denen der Menschen aus meiner Community verknüpfen. Im ersten Teil dieses Buches werde ich zunächst die Beziehungsdynamik zwischen Hocheinfühlsamen und Vampiren beschreiben, samt der Folgen, die sich daraus ergeben.

In Teil II schließlich leite ich Sie durch klar strukturierte Abläufe, mit deren Hilfe Sie wieder zu sich finden, genesen und lernen, in Zukunft Energievampiren aus dem Weg zu gehen. Ich möchte jedoch anmerken, dass die Genesung von einem Missbrauch durch einen Energieräuber ein ziemlich einzigartiges Unterfangen ist. Bei allen Gemeinsamkeiten wird Ihr Weg der Gesundung anders sein als der anderer Menschen. Betrachten Sie dieses Buch also nicht als strikte Gebrauchsanweisung, sondern als eine Handreichung verschiedener Methoden. Manche davon werden für Sie passen, andere nicht. Wählen Sie aus, was für Sie funktioniert. Ich verspreche Ihnen, dass Sie, wenn Sie den Ratschlägen in diesem Buch folgen, die Dunkelheit hinter sich lassen und wirkliches Wohlergehen, schöne Beziehungen und ein freudvolleres Leben erlangen werden.

Als empathischer Mensch haben Sie besondere Gaben. Ihr Mitgefühl und Einfühlungsvermögen wirken wie Balsam für die Menschen in Ihrer Umgebung und auf der Erde insgesamt. Sie sind eben nicht auf die Welt gekommen, um Vampiren als Energiezufuhr zu dienen. Sie sind hier, um Ihr Licht in die Welt zu tragen.