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Como se describió anteriormente, la brazada de mariposa consiste en una entrada y estiramiento, un movimiento hacia fuera, un movimiento hacia dentro, un movimiento hacia arriba, una relajación y un recobro. Fotografías tomadas por encima y por debajo del agua del estilo mariposa se ilustran desde la vista lateral en la figura 5.9 y desde la vista frontal en la figura 5.10 en las páginas 164-165 y 167.

Figura 5.9. Secuencia de fotografías tomadas por encima y por debajo del agua del estilo mariposa desde la vista lateral. El nadador es Francisco Sánchez, campeón de los Juegos Panamericanos de 1999 en los 100 m mariposa con un tiempo de 53.30 s.

Vistas subacuáticas

(a) Movimiento descendente del primer batido y entrada de los brazos.

(b) Final de movimiento descendente del primer batido.

(c) Estiramiento hacia fuera y hacia delante de los brazos. Movimiento ascendente del primer batido.

(d) Agarre de los brazos. Final del movimiento ascendente del primer batido.

(e) Final del movimiento hacia dentro de los brazos. Comienzo del movimiento descendente del segundo batido.

(f) Transición del movimiento hacia dentro al movimiento hacia arriba de los brazos. Continuación del movimiento descendente del segundo batido.

(g) Final del movimiento hacia arriba de los brazos. Continuación del movimiento descendente del segundo batido.

(h) Relajación de los brazos. Final del movimiento descendente del segundo batido.

(i) Fase de la propulsión por la ola. Movimiento ascendente del segundo batido. Recobro de los brazos.

(j) Movimiento descendente del primer batido. Continuación del recobro de los brazos.

(k) Movimiento descendente del primer batido. Entrada de los brazos. Comienzo del siguiente ciclo.

Vistas tomadas por encima del agua

(l) Comienzo del recobro de los brazos.

(m) Las manos salen del agua.

(n) La fase de la propulsión por la ola. Recobro de los brazos por encima del agua.

(o) Los brazos continúan el recobro; comienzo del primer movimiento descendente.

(p) Las manos entran en el agua. El primer movimiento descendente está en marcha.