Читать книгу Элексир молодости - Евгений Платонов - Страница 18

Старение – это не одна поломка, а система поломок. Но мы понимаем эту систему лучше, чем когда-либо.

Мы знаем:

– Что такое старение (потеря способности поддерживать порядок)

– Почему мы стареем (свободные радикалы, теломеры, митохондрии, эпигенетика, сенесценция)

– Как выглядит молодость (4 столпа: кожа, тело, мозг, секс)

И самое главное:

Мы можем влиять на скорость старения.

Вы не можете остановить время. Но вы можете замедлить старение на 10—20 лет биологического возраста.

В следующих главах мы разберём как именно это сделать.