Читать книгу Элексир молодости - Евгений Платонов - Страница 6

Мы не первые, кто не хочет умирать. История человечества – это кладбище попыток обмануть смерть. Но среди этого кладбища есть несколько могил, которые нас чему-то научили.

Древний Египет: Клеопатра – первый биохакер

Забудьте образ из голливудских фильмов. Клеопатра была не просто соблазнительницей, она была образованнейшим химиком своего времени.

Ее знаменитые ванны из ослиного молока (смешанного с медом и миндалем) – это не прихоть.

Ослиное молоко при скисании образует молочную кислоту.

Сегодня мы называем это AHA-кислотами и продаем в дорогих сыворотках для химического пилинга.

Клеопатра интуитивно открыла эксфолиацию за 2000 лет до того, как дерматология стала наукой. Она обновляла клетки кожи, заставляя их сиять.

Сработало ли это?

Эстетически – да. Историки пишут о её невероятной коже.

Стратегически – нет. Она умерла в 39 лет. Не от старости, а от яда (или политики, что в то время было одним и тем же).

Урок №1: Хорошая кожа не спасет вас, если среда (или змея) агрессивна.

Средневековая Европа: алхимики и философский камень

В средневековой Европе (V – XV века) алхимики искали «философский камень» – легендарное вещество, которое могло превращать свинец в золото и даровать вечную жизнь.

Алхимики варили в котлах ртуть, серу, мышьяк, пытаясь создать эликсир бессмертия. Многие из них умирали от отравления собственными экспериментами.

Самый известный алхимик, Николя Фламель (1330—1418), по легенде создал философский камень и живёт до сих пор. Разумеется, это миф. Фламель умер в 88 лет – для того времени это долгая жизнь, но не бессмертие.

Работало ли это? Нет.

Алхимия не дала бессмертия, но дала химию. Современная наука выросла из алхимии.

Китай: трава бессмертия и императоры

В Древнем Китае император Цинь Шихуанди (259—210 до н.э.), объединивший Китай, был одержим бессмертием. Он отправил экспедицию из 3,000 молодых мужчин и женщин на мифические острова Пэнлай в Восточном море, чтобы найти «траву бессмертия».

Экспедиция никогда не вернулась. По одной версии, они основали поселение в Японии. По другой – утонули в море.

Сам император принимал ртутные пилюли, которые, по мнению даосских алхимиков, даровали бессмертие. Он умер в 49 лет, вероятно, от отравления ртутью.

Работало ли это? Нет. Ртуть – яд.

Но интересно: современная наука изучает традиционную китайскую медицину. Некоторые травы (например, ресвератрол из гречихи, эпигаллокатехин из зелёного чая) действительно имеют антивозрастные свойства, хотя и скромные.

Возрождение: кровь молодых

В XV веке в Европе появился слух: папа римский Иннокентий VIII (1432—1492), умирающий в 60 лет, пил кровь трёх молодых мальчиков, чтобы вернуть молодость.

Это не помогло. Папа умер. Мальчики тоже умерли от потери крови.

Но эта идея – что кровь молодых омолаживает – вернулась в XXI веке под названием «парабиоз». Мы обсудим это позже.

XX век: гормональная терапия

В 1889 году французский физиолог Шарль-Эдуард Броун-Секар (72 года) объявил, что омолодил себя инъекциями экстракта семенников собак и морских свинок.

Он заявил: «Я вернул силу молодости! Я могу снова подниматься по лестнице, работать до поздней ночи!»

Другие врачи попробовали его метод. Результаты были… неоднозначными. Некоторые чувствовали эффект (вероятно, плацебо), большинство – нет.

Броун-Секар умер через 5 лет, в 77 лет. Его метод не прижился.

Но он положил начало эндокринологии – науке о гормонах. Сегодня мы знаем: тестостерон, эстроген, гормон роста действительно влияют на старение. Гормональная заместительная терапия (ГЗТ) – это реальный метод замедления некоторых признаков старения. Мы обсудим это в Главе 7.

XX век: радиация и радий

В 1920-х годах радиоактивность считалась чудо-средством. Люди пили «радиоактивную воду», носили радиевые браслеты, использовали радиевые кремы для кожи.

Самый известный пример: Radithor – напиток с радием, который рекламировался как средство для энергии и молодости. Промышленник Эбен Байерс пил его ежедневно в течение 3 лет.

Результат? Его челюсть распалась, кости сгнили, он умер в мучениях в 1932 году. Вскрытие показало: его тело было настолько радиоактивно, что его похоронили в свинцовом гробу.

Работало ли это? Нет. Радиация убивает, а не омолаживает.

XXI век: генная инженерия, стволовые клетки, биохакинг

Сегодня мы живём в самое захватывающее время в истории борьбы со старением. Впервые у нас есть научное понимание того, почему мы стареем, и инструменты, чтобы вмешиваться в этот процесс.

Генная терапия:

– В 2015 году Элизабет Пэрриш, основательница BioViva, стала первым человеком, который сделал себе генную терапию для замедления старения. Она ввела себе вирус, который удлиняет теломеры и увеличивает выработку фоллистатина (белка, который стимулирует рост мышц).

– Результаты? Неясно. Она жива, но нет контрольной группы, нет опубликованных данных. Это эксперимент на себе, не наука.

Стволовые клетки:

– Стволовые клетки могут регенерировать ткани. Клиники по всему миру предлагают инъекции стволовых клеток для омоложения.

– Работает ли это? Частично. Есть доказательства, что стволовые клетки помогают при повреждениях суставов, сердца. Но для общего омоложения – недостаточно данных, много мошенников.

Биохакинг:

– Люди вроде Брайана Джонсона (основатель Kernel) тратят $2 млн в год на попытки замедлить старение: десятки добавок, строгая диета, упражнения, мониторинг сотен биомаркеров.

– Результаты? Его биологический возраст снизился на 5—7 лет по эпигенетическим часам. Но неясно, что именно сработало – возможно, просто упражнения и диета.

Вывод: мы ближе, чем когда-либо

На протяжении тысяч лет люди искали вечную молодость – и терпели неудачу. Многие умирали, пытаясь.

Но сегодня мы ближе, чем когда-либо. Не к вечной молодости – это всё ещё невозможно. Но к долгой молодости.

Мы понимаем, почему мы стареем. Мы знаем, как замедлить этот процесс. И у нас есть инструменты – от упражнений и диеты до препаратов и генной терапии – чтобы добавить 10—20 лет здоровой жизни.

Вечная молодость – миф. Но долгая молодость – реальность, которая уже здесь.