Читать книгу Repas Et Boissons De Remise En Forme: 600 Délicieuses Recettes Saines Et Faciles Pour Plus De Vitalité - HEALTHY FOOD LOUNGE - Страница 119

Smoothie à la mangue, à la mandarine et à la noix de coco

Une boisson sucrée et crémeuse qui capture les arômes de l'Asie du Sud-Est.

Ingrédients (1 portion)

1 mangue, pelée et dénoyautée, pelée

1 mandarine, pelée et dénoyautée

300ml de glace à la noix de coco

120ml de lait de coco

Comment faire ?

Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et mélangez pendant 1 minute. Versez dans un verre et servez immédiatement.