Читать книгу Repas Et Boissons De Remise En Forme: 600 Délicieuses Recettes Saines Et Faciles Pour Plus De Vitalité - HEALTHY FOOD LOUNGE - Страница 121
Smoothie à la fraise et au triplé
ОглавлениеCe pudding britannique autrefois calomnié a récemment été amélioré et retravaillé dans de nombreuses cuisines. Il est particulièrement savoureux comme smoothie.
Ingrédients (1 portion)
240g de fraises, équeutées
240ml de glace à la vanille
120 g de crème pâtissière finie
1 cuillère à soupe de génoise émiettée
Saupoudrage de sucre pour servir
Comment faire ?
Mettez les fraises, la glace et le pudding dans un mixeur et mélangez pendant 1 minute. Versez dans un verre et remuez les doigts d'éponge émiettés à travers le mélange. Servez avec les sucres saupoudrés sur le dessus.