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Smoothie à la fraise et au triplé

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Ce pudding britannique autrefois calomnié a récemment été amélioré et retravaillé dans de nombreuses cuisines. Il est particulièrement savoureux comme smoothie.

Ingrédients (1 portion)

240g de fraises, équeutées

240ml de glace à la vanille

120 g de crème pâtissière finie

1 cuillère à soupe de génoise émiettée

Saupoudrage de sucre pour servir

Comment faire ?

Mettez les fraises, la glace et le pudding dans un mixeur et mélangez pendant 1 minute. Versez dans un verre et remuez les doigts d'éponge émiettés à travers le mélange. Servez avec les sucres saupoudrés sur le dessus.

Repas Et Boissons De Remise En Forme: 600 Délicieuses Recettes Saines Et Faciles Pour Plus De Vitalité

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