Читать книгу Gezonde Fitness Maaltijden En Dranken: 600 Heerlijke Gezonde En Gemakkelijke Recepten Voor Meer Vitaliteit - HEALTHY FOOD LOUNGE - Страница 83

De aroma's van gemengde bessen zijn een geweldige koele zomerdrank.

Ingrediënten (1 portie)

240g per stuk bosbessen, bramen, aardbeien en frambozen

300 ml vanille-ijs

2 eetlepels melk

Hoe gaat het?

Doe alle ingrediënten in een blender en meng gedurende 1 minuut. Giet in een glas en dien onmiddellijk op.