Читать книгу Aplicación de tests, pruebas y cuestionarios para la valoración de la condición física, biológica y motivacional. AFDA0210 - Joaquín Tejero Fernández - Страница 5

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Presentación del manual

Índice

Capítulo 1 Habilidades motrices básicas en el ámbito del fitness

1. Introducción

2. Fundamentos psicomotrices: esquema corporal, percepción espacial y percepción temporal

3. Pruebas de medición de capacidades perceptivo-motrices. Protocolos y aplicación autónoma de los distintos test

4. Resumen

Ejercicios de repaso y autoevaluación

Capítulo 2 Personalidad, motivaciones e intereses en el ámbito del fitness

1. Introducción

2. Fundamentos y valoración en el ámbito del fitness

3. Bases de la personalidad

4. Expectativas de beneficios en la práctica de actividades físicas

5. Efectos psicológicos del fitness sobre la salud

6. Efectos sociales

7. Desarrollo de las capacidades psicosociales a través del fitness

8. Habilidades psicológicas susceptibles de desarrollo en el ámbito del fitness

9. Características de las distintas etapas de desarrollo de la personalidad en relación con la participación

10. Características psicoafectivas de personas pertenecientes a colectivos especiales

11. Importancia del técnico especialista en actividad física para el bienestar social

12. Resumen

Ejercicios de repaso y autoevaluación

Capítulo 3 Principios generales de los test, pruebas y cuestionarios de evaluación de la condición física, biológica y motivacional

1. Introducción

2. Conceptos de medida y evaluación

3. Necesidad de evaluar la aptitud física

4. Ámbitos de evaluación de la aptitud física

5. Dificultades para evaluar la aptitud física

6. Requisitos de los test de la evaluación de la condición física

7. Los test, pruebas y cuestionarios en función de la edad y el género

8. Resumen

Ejercicios de repaso y autoevaluación

Capítulo 4 Valoración antropométrica en el ámbito del fitness

1. Introducción

2. Biotipología: clasificaciones

3. Antropometría y cineantropometría

4. Pruebas antropométricas en actividades físicas y deportivas

5. Fundamentos de la valoración antropométrica de la composición corporal: composición corporal y actividad física

6. Modelos de composición corporal

7. Composición corporal y salud

8. Determinación de la composición corporal mediante los pliegues cutáneos

9. Resumen

Ejercicios de repaso y autoevaluación

Capítulo 5 Pruebas biológico-funcionales en el ámbito del fitness

1. Introducción

2. Fundamentos biológicos

3. Recomendaciones de uso de pruebas biológico-funcionales en el ámbito del fitness

4. Evaluación de la resistencia aeróbica

5. Evaluación de la capacidad y la potencia anaeróbica

6. Evaluación de la velocidad

7. Evaluación de la fuerza

8. Evaluación de la movilidad articular

9. Evaluación de la elasticidad muscular

10. Resumen

Ejercicios de repaso y autoevaluación

Capítulo 6 Test de campo para valorar la condición física en el ámbito del fitness

1. Introducción

2. Fundamentos biológicos

3. Recomendaciones de uso de test de campo en el ámbito del fitness

4. Test de campo para la determinación de la resistencia aeróbica

5. Test de campo para la determinación de la fuerza-resistencia

6. Test de campo para la determinación de la flexibilidad-elasticidad muscular

7. Análisis y comprobación de los resultados

8. Resumen

Ejercicios de repaso y autoevaluación

Capítulo 7 Valoración postural en el ámbito del fitness

1. Introducción

2. Fundamentos anatómicos: relaciones segmentarias

3. Alteraciones posturales más frecuentes

4. Pruebas de análisis postural en el ámbito del fitness

5. Análisis y comprobación de los resultados

6. Resumen

Ejercicios de repaso y autoevaluación

Capítulo 8 La entrevista personal en el ámbito del fitness

1. Introducción

2. Cuestionarios de entrevista para la valoración inicial en fitness

3. Historial del cliente/usuario – Integración de datos anteriores

4. Dinámica relacional entrevistador – entrevistado. Técnicas de entrevista personal

5. Análisis de datos obtenidos

6. La observación como técnica básica de evaluación

7. Normativa vigente de protección de datos

8. Criterios deontológicos profesionales de confidencialidad

9. Resumen

Ejercicios de repaso y autoevaluación

Bibliografía