Читать книгу Освобождение из ловушки созависимости - Группа авторов - Страница 40

Созависимость чаще всего вызывается травмирующим нарушением привязанности в момент рождения и в течение первых шести месяцев жизни. Нервная система новорожденных очень чувствительна к звукам, прикосновениям и запахам, поэтому они могут узнавать своих родителей по голосу, лицу и запаху. Дети появляются на свет уже настроенными на энергию своих родителей и испытывают стресс, когда их слишком часто или слишком надолго разлучают с ними. К сожалению, многие родители не знают этого и могут по-прежнему руководствоваться устаревшими взглядами на потребности и способности новорожденных детей.

Например, родители не знают, что младенцы благоприятнее всего чувствуют себя, когда находятся на руках у матери или как-то по-другому тесно контактируют с ней во время созависимого этапа развития. Незнание способствует формированию несерьезного отношения родителей к важности установления связи между матерью и ребенком и к роли отца в этот период. В конечном результате родители часто не оказывают своим грудным детям эмоциональной и физической поддержки в тот период, когда она им больше всего нужна.

Привязанность устанавливается, когда родители заботятся о своих младенцах. В течение первых дней, недель и месяцев после появления на свет новорожденные проходят через многочисленные периоды сна и бодрствования, которые определяются чувством голода и потребностью в успокоении и заботе, а также стремлением избавиться от дискомфорта. Эти периоды сна и бодрствования регулируются нервной системой ребенка и потребностью уменьшить напряжение в его теле. Когда младенцы испытывают первые признаки голода, они начинают негромко подавать голос и слегка шевелиться. По мере того как усиливается внутреннее напряжение, ощутимее становятся звуковые сигналы и движения. И наконец, возросшее напряжение достигает того предела, когда младенцы издают довольно громкий крик, указывающий на то, что они в чем-то нуждаются. Как только родители накормят младенца, или возьмут его на руки, или поменяют ему пеленки, он успокаивается.

Приведенный ниже рисунок иллюстрирует цикл установления привязанности.

Цикл установления привязанности: потребности ребенка постоянно удовлетворяются, и он ощущает связь со своим опекуном

Поскольку нервная система новорожденных находится в процессе развития, их плач не дает родителям много информации, поэтому родители действуют методом проб и ошибок. Когда родители и младенец лучше настраиваются друг на друга, и родители учатся различать нюансы в плаче своего ребенка, они удовлетворяют потребности младенца быстрее и эффективнее. Это помогает ребенку быстрее расслабиться и перейти в состояние равновесия. Затем цикл начинается сначала.

У новорожденных периоды сна и бодрствования могут быть очень короткими, особенно когда они только что родились – иногда это всего два часа. Это нарушает нормальный цикл сна родителей, поэтому они часто не впадают в фазу быстрого сна, необходимую им для того, чтобы восстановить энергию и обрести хорошее самочувствие. В этот период поддержка со стороны очень важна для обоих родителей, поскольку их организм и психика переживают глубокие гормональные и психологические изменения. Поддержка со стороны может помочь родителям избежать чрезмерного утомления, раздражительности и эмоциональной замкнутости во время этого важного периода развития.

Однако самым важным аспектом привязанности является способность родителей настраиваться на эмоциональное состояние ребенка. В периоды игры и оживления мать или отца объединяет с ребенком состояние восторга и приподнятого настроения. В это время родители и ребенок производят гормоны возбуждающего действия, такие как окситоцин, и нейротрансмиттеры, такие как допамин. Родители учатся тому, как помочь младенцу отрегулировать свои эмоции благодаря тесному зрительному, слуховому, телесному и умственному контакту. Такого рода синхронная биологическая настройка между младенцем и родителями или другими взрослыми опекунами лежит в основе процесса установления привязанности. Постоянное повторение циклов игры в спокойном и уравновешенном состоянии создает у детей чувство безопасности, которое помогает им развивать любопытство и способность доверять другим людям.

Одной из недавно признанных причин синдрома тряски младенца является раздражение или нервный срыв родителей или других опекунов, которые не могут справиться с постоянным плачем младенцев. Многие новорожденные плачут, потому что им необходимо избавиться от напряжения, связанного с родовой травмой. Они могут по-настоящему страдать от полученных во время родов смещений плечевых, шейных или тазобедренных суставов. Доктор Г. Гутманн, немецкий исследователь, специализирующийся на лечении синдрома родовых травм, обнаружил, что более восьмидесяти процентов младенцев, которых он исследовал вскоре после их рождения, имели повреждения шейного отдела позвоночника[26].

Настройка на детей, которые перенесли родовые травмы, доставляет родителям больше трудностей. Они чувствуют себя несостоятельными и некомпетентными, когда не могут успокоить своих детей и облегчить их боль. Это часто заставляет их отстраняться от своих детей. Некоторым родителям даже может казаться, что дети их не любят, так как им не удается успокоить их в такие периоды. Все это нарушает процесс эмоциональной настройки и может привести к травме, связанной с развитием.

Концепция существования травмы, связанной с развитием, является важным открытием в области психического здоровья. Такая травма возникает, когда пользующиеся доверием взрослые опекуны оказываются эмоционально ненастроенными на младенцев и не реагируют на их повседневные потребности в заботе, защите, безопасности и поддержке вовремя и надлежащим образом. Дети воспринимают отсутствие эмоциональной настройки как эмоционально подавленное состояние и отречение, что создает долговременные изменения в их организме и мозгу и вызывает симптомы посттравматического стресса.

Концепция существования травмы, связанной с развитием, заставляет нас шире смотреть на травмирующие обстоятельства. Родители, как правило, полагают, что растят своих детей так, как это делают все остальные. Скорее всего, они воспитывают детей так же, как их самих обучали в детстве.

Травма, связанная с развитием, создается у младенцев и маленьких детей неосознанно и без всякого злого умысла со стороны взрослых опекунов, неосведомленных об эмоциональных потребностях детей. Эти «обыденные» события, особенно произошедшие во время рождения или в течение первых шести месяцев жизни, формируют основу психического здоровья детей и их развития на протяжении всей жизни. Травма, связанная с развитием, не только оказывает влияние на нервную систему детей, но и снижает их способность формировать прочные отношения во взрослом возрасте.

Созависимость и травма, связанная с развитием

Травма оставляет неизгладимый след в клеточной памяти и нервной системе ребенка. Дети учатся определенным образом реагировать на особые сигналы, что активирует адреналиновую стрессовую реакцию. Если, например, мать незаметно ускользает, не попрощавшись при этом со своим сыном, которого она оставляет на кого-то другого, то он может плакать и волноваться каждый раз, когда она выходит из комнаты. Это признак того, что он стал более восприимчивым к ее необъявленным отлучкам. В конечном итоге такого рода переживания отразятся в мозгу и организме ребенка, а также на его характере. Психическое здоровье взрослых зависит от этих ранних эмоциональных и родственных ощущений.

Распространенные причины, вызывающие травмы, связанные с развитием, включают в себя:

• неспособность родителей или взрослых опекунов удовлетворять потребности ребенка в заботе, защите, безопасности и эмоциональной настроенности;

• эмоциональное равнодушие, невосприимчивость или отстраненность матерей или других основных опекунов;

• постоянное невнимание к основным эмоциональным потребностям ребенка в утешении, поощрении и ласке, особенно в периоды стресса;

• неспособность родителей помочь ребенку в своевременном регулировании его эмоций;

• постоянное невнимание к потребности ребенка в физическом соприкосновении, особенно в телесном контакте;

• постоянная замена основных опекунов, которая приводит к нарушению прочной привязанности или препятствует ее установлению;

• преждевременные, повторяющиеся и слишком длительные периоды разлучения с матерью или другими основными опекунами;

26

Traumatic Birth Syndrome, Chiro-Tips website, n.d., www.chirotips.com/traumatic_birth_syndrome.htm (accessed September 13, 2007).