Читать книгу Блюда для понижения уровня сахара - Группа авторов - Страница 24

Салаты и закуски
Салаты с мясом и рыбой
Салат с ветчиной и зеленым горошком

Оглавление

Ингредиенты

300 г ветчины, 150 г зеленого горошка, 100 г майонеза, 100 г помидоров, 150 г риса, зеленый салат, укроп, перец, соль.

Способ приготовления

1. Рис отварить в подсоленной воде. Ветчину нарезать мелкими кубиками. Подготовленные продукты смешать, добавить соль, перец и зеленый горошек. Заправить майонезом и перемешать.

2. Салат украсить дольками помидоров, листьями зеленого салата.

Блюда для понижения уровня сахара

Подняться наверх