Читать книгу Все твои закладки тут - - Страница 14

Безусловно! Эта глава станет вашим инструментом для быстрого и эффективного сжигания калорий, когда время на счету.

Философия комплекса:Это – ваш экспресс-способ разогнать метаболизм и получить заряд энергии на несколько часов вперед. Мы используем принципы высокоинтенсивного интервального тренинга (ВИИТ), который известен своим "дожигающим" эффектом – организм продолжает тратить калории еще долго после окончания тренировки.