Читать книгу Мерцающий запрет - Группа авторов - Страница 10
Гарнир: Тушёная стручковая фасоль с морковью
ОглавлениеИнгредиенты (4 порции):
Стручковая фасоль – 400 г
Морковь – 1 шт.
Лук – 1 шт.
Оливковое масло – 1 ст. л.
Соль, перец – по вкусу
Калорийность на порцию: ≈80–100 ккал
Приготовление:
Лук и морковь нарезать, обжарить на масле 3–5 минут.
Добавить фасоль, немного воды и тушить под крышкой 10–15 минут.
Посолить, поперчить и подавать горячим.