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Laura L. Smith
Depressionen überwinden für Dummies
Читать книгу Depressionen überwinden für Dummies - W. Doyle Gentry, Laura L. Smith - Страница 1
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Страница 1
Страница 2
Страница 3
Страница 4
Über die Autoren
Inhaltsverzeichnis
Tabellenverzeichnis
Illustrationsverzeichnis
Orientierungspunkte
Seitenliste
Einführung
Ein Hinweis an unsere Leserinnen und Leser, die an einer Depression leiden
Konventionen in diesem Buch
Über dieses Buch
Törichte Annahmen über den Leser
Wie dieses Buch aufgebaut ist
Teil I: Die Depression erkennen und einen Behandlungsplan erstellen
Teil II: Das Denken umkrempeln: Die kognitive Therapie
Teil III: Etwas gegen die Depression unternehmen: Die Verhaltenstherapie
Teil IV: Beziehungen erneuern: Die interpersonelle Therapie
Teil V: Den Feind auch physisch bekämpfen: Biologische Therapien
Teil VI: Nach der Depression
Teil VII: Der Top-Ten-Teil
Symbole, die in diesem Buch verwendet werden
Wie es weitergeht
Страница 26
Страница 27
Die Depression besiegen
Trübsal blasen oder Depression?
Die unterschiedlichen Gesichter der Depression
Jung und depressiv
Kinder, Depressionen und Übergewicht
Depressionen bei Senioren
Echte Männer haben keine Depressionen, oder doch?
Frauen und Depression
Macht die Depression Unterschiede?
Notzeiten und Depression
Depressionen haben ihren Preis
Depressionen verursachen Kosten
Zwischenmenschliche Folgen der Depression
Körperliche Auswirkungen einer Depression
Sich wieder gut fühlen
Kognitive Therapie ausprobieren
Verhaltenstherapie nutzen
Zwischenmenschliche Beziehungen erneuern
Biologische Behandlungsmöglichkeiten
Sich wieder besser als gut fühlen
Traurigkeit gehört zum Leben
Страница 49
Die Depression erkennen
Die Auswirkungen der Depression erkennen
Gefangen in düsteren Gedanken
Hektik oder Trägheit: Verhalten bei Depressionen
Ein Blick auf die zwischenmenschlichen Beziehungen
Körperliche Anzeichen einer Depression
Die sieben Gesichter der Depression
Die Major Depression: Einfach nicht aus dem Bett rauskommen
Saisonale affektive Störung: Die Winterdepression
Persistierende Depressive Störung: Eine chronische, geringgradige Depression
Prämenstruelle dysphorische Störung und Wochenbettdepression: Diese schrecklichen Hormone?
Major Depression nach großer Freude
Psychose und Major Depression
Auch Medikamente können Depressionen verursachen
Krankheiten können Depressionen auslösen
Wutanfälle: Disruptive Affektregulationsstörung (DMDD)
Die Anpassungsstörung mit depressiver Stimmung: Wenn es Probleme gibt
Weitere Erscheinungsformen
Mütter, die ihre Babys töten
Kann eine Depression überhaupt normal sein?
Wenn ein Kind stirbt
Die Ursachen der Depression
Bipolare Störung: Ein Auf und Ab
Auf die Stimmung achten
Страница 74
Wenn schlimme Dinge geschehen
Verlust und Depression während einer Pandemie
Zwischenmenschliche Kontakte verlieren
Demenz, Einsamkeit und Verlust während der Pandemie
Grundfreiheiten verlieren
Sich unsicher fühlen
Während einer Pandemie zurechtkommen
Finanzielle Stressfaktoren
Emotionale Buchführung
Geld mit Verstand verwalten
Diskriminierung und Depression
Sich gegen Diskriminierung wehren
Mit Diskriminierung leben
Häusliche Gewalt und Depression
Hilfetelefone
Katastrophen und Depression
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