Читать книгу Как выжить на 10 тысяч рублей месяц - Марина Макарова - Страница 15
💖 Глава 6: Психология позитивного бюджетирования – ты не жертва, ты стратег
Оглавление«Я не живу с копейками – я живу с планом»
«Бюджет – это не тюрьма. Это твой личный коктейль из свободы, уважения к себе и вкусной еды.»
💭 3 мысли, которые меняют всё:
1.«Я не отказываюсь от вкусной еды – я выбираю её умнее»
2.«Я не экономлю – я инвестирую в своё здоровье»
🚫 Эмоциональные покупки – как их остановить?
Правило 24 часов: Если хочешь купить что-то ненужное – подожди сутки.
Запиши причину: «Я куплю чипсы, потому что…» → чаще всего: «я устал», «мне грустно».
Замени: вместо чипсов – горсть орехов. Вместо сладкого – банан.
