Читать книгу Удивительные преимущества и побочные эффекты кофе. Грамотный обзор, основанный на науке - Михаил Титов - Страница 17
Часть 1. Польза кофе
Польза для здоровья №13. Кофе имеет положительный эффект против колоректального рака
ОглавлениеВ современном обществе рак является одной из основных причин смерти во всём мире. Употребление кофе может защитить вас от двух типов: рака печени и колоректального рака. Они являются третьей и четвертой, соответственно, основными причинами смерти от рака в мире.
Положительное влияние употребления кофе на печень уже обсуждались выше. У людей, которые пьют кофе наблюдается снижение риска развития этого типа рака на 40%.
Кроме того, было проведено исследование с 489 706 участниками. У тех, кто выпивал около 4—5 чашек кофе в день, наблюдалось снижение риска развития колоректального рака на 15%47.
47
Sinha R. et al. Caffeinated and decaffeinated coffee and tea intakes and risk of colorectal cancer in a large prospective study— //The American journal of clinical nutrition. – 2012. – Т. 96. – №. 2. – С. 374—381.
