Читать книгу Полное руководство по естественному исцелению - Михаил Титов - Страница 60
Часть 1. Основы натуропатии
Удивительная сила аминокислот
Классификация аминокислот
ОглавлениеНезаменимые аминокислоты
– Гистидин [Гистидин необходим для младенцев, но для взрослых его незаменимость не была чётко определена];
– Изолейцин;
– Лейцин;
– Лизин;
– Метионин;
– Фенилаланин;
– Треонин;
– Триптофан;
– Валин;
– Гидроксипролин;
– Пролин;
– Серин;
– Тирозин.
Заменимые аминокислоты
– Аланин;
– Аргинин;
– Аспарагин;
– Аспарагиновая кислота;
– Цистеин;
– Цистин;
– Глутаминовая кислота;
– Глутамин;
– Глицин.
Следовательно, для поддержания азотного равновесия в человеческом теле необходимы 9 аминокислот98. Установленные потребности в незаменимых аминокислотах для младенцев, детей и взрослых приведены в таблице В. Старшая возрастная группа, как видно из таблицы, отличается по своим требованиям: исследования предполагают для них увеличение потребности в метионине и лизине. Младенцы и дети имеют пропорционально высокие требования к незаменимым аминокислотам, чем взрослые. Кроме того, в организме младенцев гистидин выступает незаменимой аминокислотой.
98
Katchalski-Katzir E., Kasher R., Fridkin M. Classification of Amino Acids.