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Eigene Bedürfnis- und Wertbeeinträchtigungen erkennen

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Ein Teil des Verhaltens, das Dritte Ihnen gegenüber ausführen, ist unannehmbar. Führen Sie sich vor Augen, welches Verhalten davon einen Wert oder ein Bedürfnis beeinträchtigt. Nehmen Sie dabei auch Bezug auf die Beeinträchtigungen, die den von Ihnen im ersten Kapitel aufgeführten Konflikten in unterschiedlichen Lebensbereichen zugrunde liegen.

Wertbeeinträchtigung

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Bedürfnisbeeinträchtigung

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Konflikte einvernehmlich lösen und vermeiden

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