Читать книгу Nacken Schmerzen selbst behandeln - Roland Liebscher-Bracht - Страница 5

• Die wahren Ursachen verstehen

• Sich endlich selbst helfen können

• Nackenschmerzen lindern und beseitigen

• Wissen, was zu tun ist, damit sie nicht wiederkommen

• Kraft und Flexibilität im Nacken aufbauen

• Bis ins höchste Alter frei von Nackenschmerzen bleiben

• Endlich wieder Sport machen können

• Das Gefühl der Hilflosigkeit beenden

• Bewusst in neuen Schwung und Bewegung kommen

• Mehr Lebensfreude und Lebensqualität gewinnen

• Sicherheit im Umgang mit dem eigenen Körper entwickeln