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Silke Jahr
Mit dem Altern wachsen
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Inhalt
Vorbemerkung
Das Alter rückt mir zu Leibe
Die Angst vor dem Ruhestand
Vorstellungen vom Ruhestand – und wie die Realität aussieht
Das Alter verdrängen
Körperliche Beschwerden werden deutlich spürbar
Ich bleibe jung!
Das Altern der Frauen
Der Eintritt ins Rentenalter
In Passivität versinken
Wenn man nicht aufhören kann
Als Rentner zähle ich nicht mehr so richtig
Das Lebensgefühl ändert sich
Mit dem Alter leben lernen
Die Lebensgestaltung
Positive Perspektiven für das Leben im Alter
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