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DAS ANTEILEMODELL

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Der Begriff »innerer Anteil« ist seit einiger Zeit vor allem über das »innere Kind« recht populär geworden, er umfasst jedoch weit mehr als das. Es gibt verschiedene Ansätze zu inneren Anteilen in Psychotherapie und Coaching. All diese Ansätze ermöglichen es, gezielt mit Facetten unserer Persönlichkeit zu arbeiten. Ich selbst schätze den Ansatz der »Ego-State-Therapie« sehr, da er traumatherapeutisch ausgerichtet ist und damit dem Menschen, meiner Ansicht nach, am ehesten gerecht wird.

Bin ich traumatisiert?

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