Читать книгу Bin ich traumatisiert? - Verena König - Страница 17

Grundsätzlich ressourcenreiche Anteile entstehen durch wiederholte gute Erfahrungen. Diese neuronalen Netzwerke entwickeln sich im Laufe des Lebens stetig weiter und sind mit dem Lebensfluss verbunden. Ressourcenreiche Anteile sind lebendige Aspekte unserer Persönlichkeit, wie etwa die innere Stärke oder ein zuversichtlicher, optimistischer Anteil, der auch in dunklere Tage Licht bringen kann. Auch kreative Anteile, wie etwa eine innere Poetin, gehören zu den ressourcenreichen Anteilen. Sie zeigen sich, wenn wir beispielsweise ein liebevoll komponiertes Gedicht auf einer Geburtstagsfeier vortragen, um einen geschätzten Menschen zu ehren und zu erfreuen.