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1 TÉRMINOS BÁSICOS Y PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

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La mayoría de los conceptos básicos habituales y los conceptos generales del entrenamiento deportivo que se usan hoy día se introdujeron a principios de la década de 1960, cuando el deporte se convirtió en parte indispensable de la vida social, cultural y política. Por supuesto, como en todas las áreas del esfuerzo humano, algunos conceptos habituales siguen siendo discutidos y su significado es ambiguo. Este capítulo pretende presentar y considerar los conceptos y los términos básicos para:

1 a) prevenir posibles malentendidos;

2 b) introducir los conceptos y términos básicos necesarios para posteriores aclaraciones y explicaciones.

Entrenamiento deportivo.

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