Читать книгу Знать и не бояться. Книга для родителей о первой помощи, болезнях и здравом смысле - Янина Родина, Ар'лан ис'Дрекхэм - Страница 15

Причины

– Удар тупым предметом

– Падение.

– Любая другая травма.

Симптомы

– Боль в месте ушиба, усиливающаяся при надавливании и движении.

– Припухлость (отёк).

– Кровоподтёк (синяк) – появляется через несколько часов или на следующий день.

– При разрыве более крупных сосудов под кожей может образоваться гематома (ограниченное скопление крови).

Первая помощь при ушибе

– Приложить холод. Как можно раньше приложите к месту ушиба холодный компресс (лёд через ткань) на 10—15 минут. В первые сутки холод можно прикладывать несколько раз с перерывами. Это уменьшит боль и ограничит распространение отёка и гематомы.

– Наложить тугую повязку (по желанию). Умеренно тугая повязка из эластичного бинта может помочь уменьшить отёк.

– Обеспечить покой. Повреждённой конечности или части тела желательно придать возвышенное положение.

– Обратиться к врачу при необходимости. Если боль очень сильная, отёк быстро нарастает, есть подозрение на повреждение внутренних органов (например, ушиб живота, грудной клетки, головы) – немедленно вызывайте скорую помощь или обратитесь в травмпункт.

Чего делать НЕЛЬЗЯ

– Не грейте место ушиба в первые 1—2 суток (не используйте согревающие мази, грелки, горячие ванны) – это усилит отёк и кровоизлияние.

– Не растирайте и не массируйте ушибленное место сразу после травмы.