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Bunt & gesund – genießen mit allen Sinnen

Step by Step – Tipps & Tricks der Veggie-Küche

Vorspeisen & kleine Gerichte

Auberginenaufstrich mit bunter Salsa

Topinamburpüree mit marinierten Tomaten

Asia-Röllchen mit Tofu und Möhren

Kichererbsen-Bällchen mit Koriander und Tomaten

Buntes Gemüse mit Tofu und Austernpilzen

Tofu-Gemüse-Burger mit Remoulade

Runzelkartoffeln mit Salz und Tomatensalsa

Frühlingsrollen mit Tofu, Gemüse und Pilzen

Kohlrabi-Möhren-Gemüse mit Basilikum

Gemüse-Wraps mit Paprika und Rucola

Backofen-Ratatouille mit Rosmarin

Sommergemüse mit mediterranen Kräutern

Gebackener Fenchel mit pikantem Tomatensugo

Salate & Suppen

Reisnudelsalat mit grünen Bohnen

Fenchel-Orangen-Salat mit Staudensellerie

Radicchio-Birnen-Salat mit Brunnenkresse

Kartoffelsalat mit Sprossen

Nudelsalat mit Paprika

Couscous-Salat mit Gemüse und Petersilie

Bohnensalat mit Rucola und Fenchel

Linsencremesuppe mit Steinpilzen und Äpfeln

Rote-Bete-Suppe mit Meerrettich

Sellerie-Apfel-Suppe mit Ingwer und Curry

Kürbiscremesuppe mit Kokosmilch und Reisnudeln

Nudelsuppe mit Tofu

Nudeln, Reis & Co.

Asia-Gemüse mit Zuckerschoten und Möhren

Penne rigate mit Peperoni-Mango-Sauce

Tagliatelle mit Kokos-Curry-Sauce

Pappardelle mit Roter Bete

Orecchiette mit Balsamico-Linsen

Couscous mit Zucchini und Pilzen

Gefüllte Paprika mit Couscous und Korinthen

Gefüllte Auberginen mit Couscous und Tomaten

Bratkartoffeln mit Cocktailtomaten

Gemüsereis mit Zimt und Nelken

Paprikareis mit schwarzen Bohnen

Safran-Pilaw mit Cashewkernen

Kleine Tofutaler mit Paprika-Tomaten-Salsa

Desserts

Mangosorbet mit Limettenaroma­ und Sekt

Rhabarber-Granité mit Crème de Cassis

Zimt-Zitrus-Sorbet mit Tequila

Obstsalat in Orangenschalen

Kokosmilchreis mit Heidelbeeren

Schokoladenmousse mit Brombeeren

Kokos-Panna-cotta mit Granatapfelsirup

Birnen in Apfelsaft-Karamell

Macadamia-Cremetörtchen mit Zuckerglasur

Bananenmuffins mit Cranberrys

Brownies mit Macadamianüssen

Kokos-Tapioka-Pudding mit Mangosauce

Rezeptregister

Impressum

Bildnachweis

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