Читать книгу Kasza jaglana - Beata Pawlikowska - Страница 3

SPIS TREŚCI

Оглавление

Legenda o Żółtym Cesarzu

Filozofia pięciu przemian

Po prostu kasza

Najprostszy przepis

NAJPROSTSZE PRZEPISY

Kasza dyniowa

Kasza jaglana z tymiankiem i szczypiorkiem

Kasza prażona z nasionami

Kasza z borówkami

Kasza z cukinią i kolendrą

Kasza z czerwoną fasolą

Kasza z dynią i jarmużem

Kasza z prażonymi nasionami

Tercet egzotyczny

Najprostsza jaglanka z bakaliami

ŚNIADANIA

Brzoskwiniowe śniadanie dla zmarzniętych

Czerwcowe śniadanie z morelami

Gujańskie śniadanie z pomidorami

Kalifornijskie śniadanie ze śliwkami

Kanapka na jaglanym chlebie

Kanapki jaglane

Chrupiące śniadanie z prażonymi nasionami

Włoskie śniadanie z rodzynkami i winogronami

Migdałowe śniadanie dla podróżników

Sułtańskie śniadanie z rodzynkami i marchewką

Poziomkowe śniadanie dla jaskiniowców

Radosne śniadanie majowe

Słoneczne śniadanie z Madagaskaru

Śniadanie na dobry dzień

Śniadanie tropikalnego poranka

Śniadanie Czirokezów

Śniadanie dla zabieganych

Śniadanie dobrych duchów

Śniadanie hobbitów

Śniadanie Sezamkowe

Śniadanie Supermana

Śniadanie wróżek

Ziołowe śniadanie z aligatorem

NA DRUGIE ŚNIADANIE, LUNCH I OBIAD

Aromatyczna kasza z selerem i bazylią

Brukselka z kaszą jaglaną

Cukinie nadziewane kaszą jaglaną

Curry z ciecierzycy z kaszą jaglaną

Dwie kasze z brokułami i orzechami

Gryczana jaglanka z pomidorami i orzechami nerkowca

Gulasz czerwcowy z rozmarynem

Gulasz z ciecierzycą i pomidorami

Gulasz z soczewicy z kaszą jaglaną

Jaglane thali

Kasza cukiniowa z gulaszem z soczewicy

Kasza jaglana na grzankach z bakłażana

Kasza jaglana z brokułami i cukinią

Kasza jaglana z brukselką i bazylią

Kasza jaglana z fasolką i lubczykiem

Kasza jaglana z groszkiem i prażonym sezamem

Kasza jaglana z gulaszem z bakłażanu

Kasza jaglana z jarmużem, kalafiorem i świeżym majerankiem

Kasza jaglana z kalafiorem romanesco

Kasza jaglana z marchewką i kolendrą

Kasza jaglana z papryką i nasionami dyni

Kasza w kubku z cukinii

Kasza z dzikim ryżem i brokułami

Kasza z fasolką i ogórkiem

Kasza z fasolką szparagową

Kasza z młodą kapustką i brokułami

Kasza z młodą marchewką i brokułami

Lipcowy tymiankowy gulasz z kaszą jaglaną

Majowa kasza z bobem i groszkiem

Mocna kasza z groszkiem i kolendrą

Paprykowa kasza jaglana z orzechami

Peruwiańsko-polska kasza z kozieradką

Placki dyniowe ze słonecznikiem

Podróżnicza kasza z dynią i jarmużem

Prażona kasza z zielonym groszkiem

Witaminada jaglana

Zapiekanka z kaszy jaglanej

Zapiekanka z resztek

Zielona kasza z cukinią i groszkiem

ZUPY

Imbirowy krem marchewkowy z bazylią

Krem brokułowy ze szczypiorkiem

Krem paprykowy z natką i kiełkami

Krem pomidorowy z bazylią

Krem szpinakowy z kiełkami

Wiosenna zupa z botwinki

Wiosenna zupa z kalafiorem

Krem z cukinii z oregano

Wiosenny krem jaglany z zieloną pietruszką

Zupa brokułowa z majerankiem

Zupa brokułowa z soczewicą

Zupa brukselkowa z kaszą jaglaną

Zupa jaglana z cukinią

Zupa jaglana z pomidorów i papryki

Zupa jaglano-marchewkowa z brukselką

Zupa jarzynowa z kaszą jaglaną

Zupa na Dzień Dziecka

Zupa jaglana z soczewicą i bazylią

Zupa na mroźny luty

Zupa z kalarepki z kaszą jaglaną

SAŁATKI

Czerwcowa sałata z rukolą i fasolką

Sałatka z rukolą, papryką i pomidorami

Sałatka z kaszą jaglaną, brokułami i ogórkami małosolnymi

Sałatka z rukolą i ciecierzycą

Sałatka z brokułami i papryką

Sałatka z dzikim ryżem i cukinią

Sałatka z jarmużem, orzechami i marchewką

Sałatka ze szpinakiem, brokułami i kaszą

Sałatka z rukolą i orzechami

Sałatka z roszponką i selerem naciowym

Sałatka z roszponką, brokułami i jaglanym sosem

Sałatka ze szpinakiem, jarmużem i kalafiorem

Wiosenna sałata z botwinką i młodą kapustą

SOSY, DIPY I PASTY DO KANAPEK

Bananowy sos z figami

Czekoladowy sos ze śliwkami

Czosnkowy sos z rukolą, orzechami i kolendrą

Dyniowa pasta z papryczką chilli

Jabłkowy sos ze świeżym majerankiem

Migdałowy sos ze świeżym oregano

Orzechowa pasta z fasoli

Orzechowy sos z awokado

Pasta brokułowa z kolendrą

Pasta miętowa z awokado

Pasta orzechowa z amarantusem

Pasta z fasoli i suszonych pomidorów

Pomarańczowy sos ze świeżą bazylią

Pomarańczowy sos z ciecierzycy

Pomidorowy sos ze szpinakiem

CIASTA I CIASTKA

Brzoskwiniowe ciastka z orzechami włoskimi

Ciastka z owocami leśnymi

Ciasto kokosowe z bakaliami

Ciasto marchewkowe z pomarańczami i czekoladą

Mazurek migdałowy

Ciasto truskawkowe z czekoladą

Cynamonowy jabłecznik z kaszą jaglaną

Czekoladowe ciastka z amarantusem

Jabłkowe ciastka z migdałami

Jaglany placek z mango

Kakaowe ciastka z orzechami pekan

Mazurek pomarańczowy z kaszą jaglaną

Morelowe ciastka z orzechami laskowymi

Orzechowe ciastka z czekoladą

Owsiane ciastka z jagodami

Poziomkowe ciastka z sezamem i czekoladą

DESERY

Budyń czekoladowy z daktylami

Budyń pomarańczowy z orzechami

Deser truskawkowo-figowy

Budyń jabłkowy z amarantusem

Budyń jabłkowy z migdałami

Czekoladowo-orzechowy deser z bakaliami

Deser jabłkowy z orzechami

Deser gruszkowo-orzechowy z amarantusem

Kasza z czekoladowym sosem śliwkowym

Kasza z sosem figowym

CHLEBY

Chleb jaglany z czarnuszką i orzechami

Chleb jaglany z czarnuszką i słonecznikiem

Chleb na żytnim zakwasie ze śliwkami i orzechami włoskimi

Chleb jaglany z migdałami i sezamem

Chleb z migdałami i czarnuszką

Chleb z siemieniem lnianym i migdałami

Chleb jaglano-gryczany z nasionami


Kasza jaglana

Подняться наверх