Читать книгу Das Vagus-Training - Dr. med. Ellen Fischer - Страница 14

Aus diesem Grund verfügt auch der Mensch über ein altes parasympathisches Nervensystem, das sich im besten Fall geräuschlos im Hintergrund um die Verdauungs- und Ausscheidungsprozesse kümmert. Er kennt verschiedene Formen der Immobilisierung. Es gibt einerseits angenehme Ruhezustände. Wir halten gern still, wenn wir liebkost werden, und bei Naturvölkern gibt es die verschiedensten Formen von sozialer Hautpflege. Personen, die sich nahestehen, suchen sich zum Beispiel gegenseitig nach Läusen ab oder entfernen Dornen und andere Fremdkörper, die man sich beim Umherstreifen in der Natur zuziehen kann. Dies kann zwei bis drei Stunden am Tag in Anspruch nehmen. In sogenannten zivilisierten Gesellschaften gibt es das nicht mehr, aber das Bedürfnis nach dieser Zuwendung ist nach wie vor lebendig. Es wird nun aber von einer ganzen Dienstleistungsbranche erfüllt – von Friseuren, Kosmetikerinnen, Nagelstudios, Fußpflegerinnen bis hin zu Masseuren. Über die Rolle des alten Parasympathikus bei angstvoller Erstarrung werden Sie auf > mehr erfahren.