Índice
Presentación del Dr. Miquel Pros
Mi camino hacia la avena
Introducción
Avena y...
Hablan mis pacientes
La Monodieta de Avena del Dr. Pros
Monodieta de Avena del Dr. Pros para 7 días
Plan Dietético para 14 días
Dieta de mantenimiento
Recetas para la Monodieta de Avena del Dr. Pros
Entrevista al Dr. Pros
Conclusión
Índice de recetas
Marcas de avena recomendadas
Bibliografía
Mis recetas
Notas